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Dessensibilização e Reprocessamento cerebral através de Movimentos Oculares, é uma nova abordagem psicoterapêutica que desbloqueia memórias dolorosas através de estimulação bilateral do cérebro.
É uma terapia baseada em relacionar pontos de visão (para onde olhamos) com lembranças e emoções internas relacionadas com a nossa queixa emocional. Utilizamos o campo de visão para identificar onde nossas dores emocionais estão alocadas em nosso cérebro.
A forma como interpretamos os acontecimentos que vivemos afeta nossas emoções.
Sou uma entusiasta pelo conhecimento contínuo sobre como nos tornamos quem somos. Curiosa pelas tantas histórias individuais e em poder conhecer o ser humano, sua construção pessoal.
Acredito na capacidade de mudanças do ser humano e de autodesenvolvimento pessoal. Acima de tudo, creio que podemos sempre criar novos caminhos em nossas vidas e novas possibilidades. Afinal, a vida é repleta de caminhos.
Em 1991 ingressei na faculdade de psicologia da Universidade Federal de Santa Catarina (UFSC), em Florianópolis. Desde então a curiosidade não cessou mais e realizei várias atividades. Entre elas, atuei no HU/UFSC na brinquedoteca (ala de pediatria) que mostrou minha capacidade de estar ali sentada junto a várias crianças para ajudar cada uma a viver aquele momento de forma mais leve. Realizei um estágio clínico na ala oncológica na Maternidade Carmela Dutra. Uma lição de vida.
Agora que acumulei maior experiência de vida e me tornei mãe, decidi retomar meu sonho de infância. Investi em mais conhecimento, troca de experiências. e vivências em Psicologia Cllínica. Novos estudo sobre o ser humano, como terapia reichiana, bioenergética e análise transacional. Trabalho em grupo de apoio ao emagrecimento pelo Centro de Recuperação e Estudo da Obesidade (CREEO) numa clínica médica em Florianópolis SC.
Além disso, um incremento significativo com pós graduação na área de psicologia clínica em TCC (terapia cognitivo comportamental), EMDR (dessensibilização e reprocessamento através de movimentos oculares) e Brainspotting. Todas estas terapias você pode ter mais informações aqui no site, sobre o que são e como elas funcionam na prática.
E aqui achei meu universo, meu mundo. Desde 2008 atuo como psicóloga clínica concursada pela Secretaria de Saúde do município de Florianópolis SC. Acolho corações e suas histórias no SUS, nos centros de saúde da Prefeitura Municipal de Florianópolis e também em meu consultório particular, tanto de modo presencial como online.
Muito prazer, Alessandra Zaguini.
Os atendimentos ocorrem de forma presencial em consultório privado ou na própria residência do paciente, ou ainda no formato online que tem a possibilidade de acolher todo o País.
Atendimentos de Segunda-Feira a Sexta-Feira, das 13:30h às 20:30h.
Sábado e Domingo mediante agendamento sob consulta.
Podemos dizer que trauma emocional é advindo de uma situação que causa diversos danos nas nossas emoções, na nossa forma de pensar e agir. Ou seja, ele surge a partir de nossas experiências de vida, no nosso dia a dia, de algo que nos fez sofrer. Os traumas podem gerar várias reações, desde as mais leves (um breve disparar do coração ao apresentar um trabalho), como as mais intensas (depressões, crises de pânico, fobias). Veja este vídeo:
Quando nos fazemos esta pergunta certamente estamos passando por alguma angústia. E as angústias podem ser das mais diversas, desde as mais superficiais às mais profundas. Assim, a partir do momento que sentimos que desejamos lidar de forma mais saudável com nossos problemas e angústias já estamos aptos a estar em psicoterapia.
Psicoterapia é um processo que requer tempo, dedicação e persistência. Quanto mais velhos vamos ficando mais histórias vivemos e mais fatos a trabalhar. No processo é importante primeiro compreender a própria histórias, desde o nascimento e às vezes levantar a história de nossos antepassados, o que é chamado de anamnese. A partir de então, escolher o foco do trabalho. Como assim? Bem, quanto mais claros estamos do que desejamos, mas claro será o trabalho. Podemos querer escolher trabalhar o medo de falar em público, ou um trauma específico (abuso sexual, assalto, sequestro, ter vivido um drama de desastre natural etc), ou desejar desenvolver a autoestima, ou lidar com procrastinação, etc. São inúmeros temas que podemos trabalhar em psicoterapia. Depois da escolha do foco inicial o tema será aprofundado paulatinamente no processo psicoterápico.
A evolução do quadro emocional está relacionada ao desenvolvimento da capacidade de lidarmos com nossas dores e sofrimentos, assim como de nossas habilidades e emocionais.
Portanto, quanto mais há dedicação e continuidade no autocuidado mais percebemos os benefícios da psicoterapia naquilo que buscamos trabalhar.
A frequência das sessões podem ocorrer semanal ou quinzenalmente conforme a disponibilidade do paciente, e leva em conta a queixa emocional. É adequado pensar que quanto mais próximas forem as sessões mais mergulhamos no nosso autocuidado e, com isso, podemos ter retornos mais rápidos.
A sessão tem duração de 50 minutos.
O trabalho profissional está ancorado em condições éticas, no que chamamos de código de ética profissional. A quebra do sigilo profissional só pode ocorrer em situações bem delimitadas e conforme o código de ética profissional.
Psicoterapia é um processo para entendermos como somos e aprendermos a lidar com aquilo que nos traz sofrimento. Considerando que as emoções fazem parte de nós, haverá momentos de tristeza e outras emoções de desconforto. Psicoterapia não elimina nossos sentimentos, ela nos fortalece para lidar com eles.
Podemos dizer que trauma emocional é advindo de uma situação que causa diversos danos nas nossas emoções, na nossa forma de pensar e agir. Ou seja, ele surge a partir de nossas experiências de vida, no nosso dia a dia, de algo que nos fez sofrer. Os traumas podem gerar várias reações, desde as mais leves (um breve disparar do coração ao apresentar um trabalho), como as mais intensas (depressões, crises de pânico, fobias). Veja este vídeo:
